Gfcf hummus plat de pâtes

Name: gfcf hummus plat de pâtes
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6 1 cup
Ingredients: 1 (454 grammes) paquet de nouilles spaghettis (riz brun); 1 contenant (198 grammes) d'houmous (arôme d'ail rôti); 4 œufs durs, décortiqués et émincés; Une tasse de 60 ml contenant une vinaigrette italienne; 3 tomates roma, coupées en dés; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des bébés épinards hachés

C'est garlicky et délicieux et plein de protéines! Il va sans dire que vous devez utiliser des ingrédients qui sont la FBCF: veuillez lire les étiquettes et poser des questions pour trouver le houmous et la vinaigrette italienne qui répondent à vos besoins diététiques. AJOUTEZ UN POT DE 170 grammes DE RENFORCEMENT NUTRITIONNEL POUR ENFANTS QUI NE MANGERA PAS DE LEURS LÉGUMES, VOYEZ MA RECETTE DE «RENFORCEMENT NUTRITIONNEL» POUR PLUS D'INFO.

Ingrédients

Préparation

Faire bouillir les nouilles selon les instructions sur l'emballage et bien rincer.
Dans la casserole dans laquelle vous avez fait bouillir les nouilles, ajoutez houmous, œufs, exhausteur de nourriture et vinaigrette à l'italienne. Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et onctueux.
Ajouter les légumes et laisser les épinards se flétrir.
Éteignez le feu et placez la casserole sur un brûleur froid, puis ajoutez les nouilles et mélangez bien.
Servir chaud ou refroidir pendant la nuit.

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