Granola lac paradisiaque

Name: granola lac paradisiaque
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du son d'avoine; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la noix de coco émiettée; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du germe de blé grillé; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du son d'avoine; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des graines de tournesol; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des amandes effilées; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des noix de pécan hachées; 2 cuillères à soupe de graines de sésame; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du miel; 2 cuillères à soupe d'huile de canola; 2 cuillères à soupe d'écorce d'orange râpée; 1 cuillère à café d'extrait de vanille; 1/2 cuillère à café de sel; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des canneberges séchées; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des dattes hachées; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des figues sèches hachées; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des abricots secs hachés; 3 cuillères à soupe de raisins secs

Même ceux qui ne sont généralement pas fans de fruits secs ne pourront pas en avoir assez de ce granola. Il est faible en gras, riche en fibres et tout simplement délicieux », dit-elle.

Ingrédients

Préparation

Dans un grand bol, mélanger les huit premiers ingrédients. Dans un petit bol, fouetter le miel, l'huile, le zeste d'orange, la vanille et le sel; verser sur le mélange d'avoine et bien mélanger.Étendre uniformément dans un plat non graissé de 15 po x 10 po x 1 po
Cuire au four à 350 ° C pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient dorées, en remuant une fois.Froidir complètement sur une grille.Incorporer les fruits secs.Ranger dans des récipients de marque Ziploc avec des couvercles à fermeture hermétique.