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Hamburgers à la cajun
 
 
4 PortionsPTM30 min

Hamburgers à la cajun


Ce sont des hamburgers épicés cuits sur le gril et garnis d’une sauce barbecue chaude. Servir avec des petits pains à hamburger, de la laitue, des tomates et des oignons rouges.

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Préparation

  1. Préchauffer le gril à feu vif.
  2. Dans un bol moyen, mélanger le bœuf haché, la chapelure, l'œuf, les oignons verts, 1 cuillère à soupe d'assaisonnement Cajun et la moutarde.Fermer en 4 galettes.
  3. Dans un petit bol, mélanger la sauce barbecue et 1 cuillère à thé d'assaisonnement Cajun.
  4. Huiler légèrement la grille et faire cuire les galettes 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Déposer une tranche de fromage sur chaque burger et laisser fondre.Servir avec une sauce barbecue assaisonnée.


Nutrition

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