Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Hamburgers au poulet et au chili
 
 
PortionsPTM55 min

Hamburgers au poulet et au chili


Ajoutez un peu de piment à vos hamburgers, ajoutez-y des poivrons.La garniture au fromage et aux oignons poivrés et le glaçage au chipotle confèrent une touche sud-ouest aux galettes de poulet. - Deborah Biggs, Omaha, NE

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Pour obtenir un glaçage, mélanger la vinaigrette, le jus de citron vert et le piment chipotle dans un mélangeur; couvrir et mélanger jusqu'à homogénéité.Mettre de côté.
  2. Dans un grand bol, mélanger le blanc d'œuf, les croustilles de tortilla, le jalapenos et le sel.Crumble le poulet sur le mélange et bien mélanger.Faites former quatre galettes.Placez dans un plat graissé de 15 x 10 x 1 po.
  3. Cuire au four à 375 ° C pendant 9 à 11 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le thermomètre indique 165 ° C et que le jus soit clair, en badigeonnant de temps en temps de glaçage.
  4. Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire sauter les poivrons et l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants. Retirer du feu; incorporer la coriandre et le sel.
  5. Garnissez les hamburgers avec le mélange de poivrons et de fromage.Broûtez à feu vif pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.Servez sur des petits pains.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement