Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sandwichs au poulet luau
 
 
PortionsPTM25 min

Sandwichs au poulet luau


"Un ami au travail m'a donné la recette de cette marinade", se souvient Denise Pope de Mishawaka, dans l'Indiana. "Après avoir grillé le poulet tendre à plusieurs reprises pour la compagnie, j'ai décidé de le transformer en sandwich." Il est complété par un anneau d'ananas et une sauce douce à l'aneth et à la moutarde.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Égouttez les ananas en réservant 1/4 litre de jus et six tranches d'ananas (conservez le jus restant et l'ananas pour une autre utilisation). Dans un grand sac en plastique refermable, combinez la cassonade, la moutarde, le sel d'ail, le poivre et le jus d'ananas réservé; ajouter le sachet de poulet et retourner pour bien enrober; réfrigérer au moins 2 heures, en tournant de temps en temps.
  2. Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la moutarde de Dijon et l'aneth.Réfrigérez jusqu'au moment de servir.
  3. Égoutter et jeter la marinade. Griller le poulet, à couvert, à feu moyen pendant 5-6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 170 °. Trancher les tranches d'ananas pendant 1 minute de chaque côté.
  4. Étendre le mélange de mayonnaise sur les fonds des rouleaux. Couvrir de la laitue, si désiré, du poulet et de l'ananas.Remplacer les plateaux.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement