Haricots blancs et artichauts sautés

Name: haricots blancs et artichauts sautés
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 6 cuillères à soupe d'huile d'olive; 2 gousses d'ail émincées; 0,5 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu; 1 boîte (425 grammes) de haricots blancs, égouttés et rincés; 1 boîte de 397 grammes de coeurs d'artichauts marinés, égouttés et coupés en quartiers; 0,5 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu; sel au goût; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du fromage Romano râpé

Le poivre noir fraîchement moulu est la clé de cette recette - il s'agit d'une combinaison italienne traditionnelle avec du fromage Romano râpé et de l'huile d'olive.

Ingrédients

Préparation

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
Incorporer l'ail, assaisonner de poivron rouge et faire cuire environ 1 minute.Mélanger dans les haricots et poursuivre la cuisson en remuant jusqu'à ce que le mélange soit croustillant.Mélanger dans les cœurs d'artichauts et cuire 2 minutes.
Assaisonnez avec du poivre noir fraîchement moulu et du sel.
Garnissez avec du fromage Romano pour servir..