Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Jamaican jerk shrimp en papillote
 
 
4 PortionsPTM30 min

Jamaican jerk shrimp en papillote


Celui-ci parle pour lui-même.Crevettes épicées dans un assaisonnement Jerk cuit dans une feuille.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer un gril à feu moyen-vif.
  2. Dans un robot culinaire, mélanger la sauce soja, le vinaigre, les oignons, l'huile d'olive, les oignons verts, le thym, les poivrons habanero, le sucre, la noix de muscade, le piment de la Jamaïque et les clous de girofle; mélanger pendant environ 15 secondes pour que l'assaisonnement de Jerk soit parfait.
  3. Mettez le papier d'aluminium dans un bol.Ajoutez les crevettes et versez-y assez d'assaisonnement jerk pour couvrir.Placez le bol en aluminium sur le gril.Gallez le dessus en laissant une petite ouverture.Faites griller, en remuant de temps en temps, environ 10 minutes.Versez les crevettes dans un milieu bol.
  4. Chauffer le reste de la sauce dans une petite casserole à feu moyen, 2 à 3 minutes. Verser la sauce sur les crevettes.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement