Sarsaparilla: Avantages, risques et effets secondaires

Qu'est-ce que la salsepareille?

1. La salsepareille est une plante tropicale du genre Smilax. La vigne boisée d'escalade pousse profondément dans la canopée de la forêt tropicale. Il est originaire d'Amérique du Sud, de la Jamaïque, des Caraïbes, du Mexique, du Honduras et des Antilles. De nombreuses espèces de Smilax entrent dans la catégorie des sarsaparillas, notamment:

Histoire

1. Pendant des siècles, les peuples autochtones du monde entier ont utilisé la racine de la plante de sarsaparille pour traiter des problèmes articulaires comme l'arthrite et guérir des problèmes cutanés comme le psoriasis, l'eczéma et la dermatite. On pensait également que la racine guérissait la lèpre en raison de ses propriétés «purificatrices de sang».

2. La salsepareille a été introduite par la suite dans la médecine européenne et finalement enregistrée comme plante dans la pharmacopée des États-Unis pour traiter la syphilis.

Autres noms de sarsaparilla

1. Sarsaparilla porte plusieurs noms, en fonction de la langue et du pays d'origine. Certains autres noms de sarsaparilla incluent:

Boisson à la salsepareille

1. La salsepareille est également le nom courant d'une boisson gazeuse populaire au début du XIXe siècle. La boisson était utilisée comme remède à la maison et était souvent servie dans les bars.

2. Contrairement aux idées reçues, la boisson gazeuse à base de sarsaparilla était généralement fabriquée à partir d’une autre plante appelée sassafras. Il a été décrit comme ayant un goût similaire à la bière racine ou à la bière de bouleau. La boisson est encore populaire dans certains pays d'Asie du Sud-Est, mais n'est plus courante aux États-Unis.

3. Bien que l’on puisse en trouver en ligne et dans les magasins spécialisés, les boissons à la salseparees actuelles ne contiennent pas de sarsaparille ni de sassafras. Au lieu de cela, ils contiennent des arômes naturels et artificiels pour imiter le goût.

Les avantages

1. La salsepareille contient une multitude de produits chimiques d'origine végétale dont on pense qu'ils ont un effet bénéfique sur le corps humain. Les produits chimiques connus sous le nom de saponines peuvent aider à réduire les douleurs articulaires et les démangeaisons cutanées, ainsi qu'à tuer les bactéries. D'autres produits chimiques peuvent être utiles pour réduire l'inflammation et protéger le foie des dommages. Il est important de noter que les études chez l'homme pour ces affirmations sont très anciennes ou font défaut. Les études référencées ci-dessous ont utilisé les composants actifs individuels de cette plante, des études de cellules individuelles ou des études de souris. Bien que les résultats soient très intrigants, des études humaines sont nécessaires pour appuyer ces affirmations.

2. Les avantages de la racine de salsepareille pour le traitement du psoriasis ont été documentés il y a plusieurs décennies. Une étude a montré que la salsepareille améliorait considérablement les lésions cutanées chez les personnes atteintes de psoriasis. Les chercheurs ont émis l’hypothèse que l’un des principaux stéroïdes de la sarsaparille, la sarsaponine, est capable de se lier aux endotoxines responsables des lésions chez les patients atteints de psoriasis et de les retirer du corps.

3. La salsepareille est un anti-inflammatoire puissant. Ce facteur en fait également un traitement utile pour des affections inflammatoires telles que la polyarthrite rhumatoïde et d'autres causes de douleurs articulaires et de gonflement causé par la goutte.

4. La salsepareille a montré une activité contre les bactéries nuisibles et les autres micro-organismes qui ont envahi le corps. Bien que cela ne fonctionne peut-être pas aussi bien que les antibiotiques et les antifongiques modernes, il est utilisé depuis des siècles pour traiter des maladies graves telles que la lèpre et la syphilis. La syphilis est une maladie sexuellement transmissible causée par une bactérie. La lèpre est une autre infection dévastatrice causée par une bactérie.

5. L'activité antimicrobienne de la salsepareille a été documentée dans des études récentes. Un article a examiné l'activité de plus de 60 composés phénoliques différents isolés à partir de sarsaparilla. Les chercheurs ont testé ces composés contre six types de bactéries et un champignon. L'étude a révélé 18 composés ayant démontré des effets antimicrobiens contre les bactéries et un composé contre les champignons.

6. Une étude récente a montré que la sarsaparille avait des propriétés anticancéreuses dans les lignées cellulaires de multiples types de cancers et chez la souris. Des études précliniques sur les tumeurs du cancer du sein et du foie ont également montré les propriétés antitumorales de la sarsaparille. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si la salsepareille peut être utilisée dans la prévention et le traitement du cancer.

7. La salsepareille a également montré des effets protecteurs sur le foie. Des recherches menées chez des rats atteints de lésions hépatiques ont montré que les composés riches en flavonoïdes de sarsaparilla pouvaient inverser les lésions hépatiques et contribuer à son fonctionnement optimal.

8. La salsepareille est utilisée dans des mélanges à base de plantes pour agir en tant que "synergiste". En d'autres termes, on pense que les saponines présentes dans la salsepareille augmentent la biodisponibilité et l'absorption d'autres plantes.

Effets secondaires

1. L'utilisation de la salsepareille n'a aucun effet secondaire connu. Cependant, la prise d'une grande quantité de saponines peut provoquer une irritation de l'estomac. Sachez que la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne réglemente pas les herbes et les suppléments et qu'ils ne sont pas soumis à des tests rigoureux d'innocuité et d'efficacité avant leur commercialisation.

2. La salsepareille peut interagir avec certains médicaments. Cela peut augmenter la capacité de votre corps à absorber d'autres drogues. Appelez votre médecin immédiatement si vous ressentez des effets indésirables pendant que vous prenez la salsepareille.

Risques

1. La salsepareille est généralement considérée comme étant sans danger. Le plus gros risque pour vous est le marketing frauduleux et la désinformation.

2. Sarsaparilla a été commercialisée à tort par des fabricants de suppléments pour contenir des stéroïdes anabolisants tels que la testostérone. Alors que les stéroïdes d'origine végétale ont montré que la plante de sarsaparille peut être synthétisée chimiquement en ces stéroïdes en laboratoire, cela n'a jamais été démontré dans le corps humain. De nombreux suppléments de bodybuilding contiennent de la salsepareille, mais il n’a jamais été prouvé que ses racines aient des effets anaboliques.

3. Ne confondez pas la salsepareille avec la salseparille indienne, Hemidesmus indicus. La sarsaparille indienne est parfois utilisée dans les préparations de sarsaparille mais ne possède pas les mêmes substances chimiques actives que la sarsaparille du genre Smilax.

4. Aucune étude n'a encore été réalisée pour montrer que la salseparille est sans danger pour les femmes enceintes ou allaitantes. Restez prudent et évitez les plantes médicinales comme la sarsaparille, à moins que votre médecin vous le recommande.

Où l'acheter

1. La salsepareille est disponible dans les magasins d’aliments naturels et en ligne. On le trouve dans les comprimés, les thés, les gélules, les teintures et les poudres. Quelques exemples d'Amazon sont:

À emporter

1. Il a été démontré que les substances phytochimiques bénéfiques présentes dans la racine de la plante de sarsaparille avaient des effets anticancéreux, anti-inflammatoires, antimicrobiens et cicatrisants pour la peau et les articulations. La salsepareille est considérée comme sûre pour la plupart des gens, mais méfiez-vous des fausses déclarations. Il n’a pas été prouvé que la plante guérissait le cancer ou d’autres maladies, et rien ne prouve qu’elle contient des stéroïdes anabolisants souvent recherchés par les bodybuilders.

2. Si vous souhaitez prendre une salsepareille pour un problème médical, vous devez consulter un médecin avant de commencer. Bien que la sarsaparille s’est révélée efficace contre certains problèmes de santé, elle n’est peut-être pas le traitement le plus efficace pour votre maladie. Même si vous pensez que la sarsaparilla peut aider, votre médecin peut vous recommander de n'utiliser la sarsaparille qu'en association avec des traitements médicaux modernes, ou pas du tout.