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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
La salade parfaite d'épinards du brunch du dimanche
 
 
8 PortionsPTM10 min

La salade parfaite d'épinards du brunch du dimanche


Ma collègue Lori prépare cette salade chaque fois qu'elle prend en charge le petit-déjeuner du vendredi et nous l'adorons tous absolument ... et c'est si simple. Aucune cuisson n'est requise, elle est donc idéale pendant les mois chauds d'été.

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Préparation

  1. Placer les épinards dans un grand bol.Équiper les bananes, les fraises, les mandarines, les canneberges et les pignons.Toss avec la vinaigrette aux graines de pavot avant de servir..


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