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OregonDawn
Lasagnes au poulet faciles et faibles en gras
Cette recette dérive de la nécessité d'utiliser des restes de poulet grillé alors que j'étais vraiment d'humeur à la lasagne! La saveur du gril lui a vraiment donné un bon goût. Je suggère donc d’utiliser des restes de poulet grillé ou rôti pour cela.
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Ingrédients
- 2 demi-poitrines de poulet sans peau, désossées, cuites et coupées en dés
- 1 (680 grammes) contenant de fromage cottage sans gras
- 1 (680 grammes) contenant de fromage cottage sans gras
- 1 (680 grammes) contenant de fromage cottage sans gras
- 1 small yellow onion, diced
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 12 nouilles lasagnes
Préparation
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Préchauffer le four à 375 degrés.
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Dans 1 T d'huile d'olive, faites sauter l'oignon et le poivron jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
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Ajouter le poulet et mettre de côté.
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Vaporisez un bol avec un bol en pyrex d'une capacité de 228 litres avec un aérosol de cuisson et versez environ la moitié de la sauce à spaghetti sur le fond.
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Mélangez les herbes fraîches, le sel à l'ail et le poivre de Cayenne directement dans le récipient de fromage cottage.
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Couche 4 nouilles de lasagne non cuites, 0,33 mélange de fromage cottage, 0,33 mélange de poulet, 0,33 de la sauce restante, 0,33 mozzerella et 0,33 parmesan.
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Répétez ce processus jusqu'à la fin.
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Cuire, à découvert, pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit pétillant et doré.
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