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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Le poisson et le riz de madame soohoo (cuiseur à riz)
 
 
4-6 PortionsPTM1H15 min

Le poisson et le riz de madame soohoo (cuiseur à riz)


Du livre de cuisine ultime pour le cuiseur de riz.Les auteurs réclament un cuiseur de riz de 1,5 litre pour cette recette, et je ne pense pas que cela conviendrait mieux utilisez le poisson que vous aimez pour cette recette, assurez-vous simplement de le casser en petits morceaux pour qu'il cuit à la fin du temps que votre machine prend pour cuire le riz.

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Préparation

  1. Placez les morceaux de poisson dans un bol peu profond ou un plat allant au four.
  2. Fouetter ensemble les ingrédients de la marinade (de l'ail dans l'huile de sésame) et verser sur le poisson.
  3. Laisser mariner 20 à 30 minutes à la température ambiante ou jusqu'à 4 heures au réfrigérateur - pas plus de 4 heures, sinon le poisson deviendra pâteux.
  4. Rincez le riz très soigneusement dans une passoire, puis placez-le dans le bol à riz.
  5. Ajoutez l'eau et mélangez bien. Placez les morceaux de poisson sur le riz, puis ajoutez le reste de la marinade.
  6. Réglez la machine pour le cycle normal.
  7. Quand il passe sur «garder au chaud», laissez-le reposer pendant 5 minutes, puis servez immédiatement.



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