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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Lepinja (pain plat serbe)
 
 
12 PortionsPTM170 min

Lepinja (pain plat serbe)


J'avais un collègue croate qui préparait ce plat chaque fois que nous avions une fête au travail.J'ai enfin réussi à lui faire partager sa recette.J'ai dû la modifier un peu parce que certains ingrédients qu'elle ne mesure pas fait, elle utilise des métriques.

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Préparation

  1. Saupoudrez la levure sur le lait chaud dans un petit bol.Laissez reposer pendant 5 minutes jusqu'à ce que la levure se ramollisse et commence à former une mousse crémeuse. Incorporer l'eau tiède et le sucre dans le mélange de levure.
  2. Mélanger la farine et le sel dans un bol séparé; ajouter la totalité du mélange de farine au mélange de levure, sauf environ 130 litres; mélanger avec vos mains jusqu'à formation d'une pâte molle, en ajoutant le dernier mélange de farine un peu à la fois jusqu'à ce que les parois du bol soient dégagées.Couvrez le bol avec un chiffon doux et laissez la pâte lever dans un endroit chaud. 30 degrés (27 à 35 ° C)) jusqu’à doubler de volume, environ 1 heure.
  3. Dégonflez ou «abattez» la pâte et déposez-la sur une surface de travail légèrement saupoudrée de farine; pétrir pendant environ 5 minutes.Remettez la pâte dans le bol, couvrez-la de nouveau avec un chiffon doux et laissez-la lever de nouveau jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume, environ 30 minutes de plus.
  4. Préchauffer un four à 200 degrés (200 C). Graisser légèrement une plaque à pâtisserie.
  5. Dégonflez la pâte et étendez-la sur une surface de travail légèrement saupoudrée de farine; pétrir légèrement.Placez la pâte sur la plaque à pâtisserie préparée; formez un ovale d'environ un centimètre d'épaisseur.Laissez-le de côté pour vous lever une troisième fois pendant environ 30 minutes.
  6. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit bien doré et creux lorsque l'on bourdonne, 20 à 25 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

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