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Loup noirci grillé
 
 
4 PortionsPTM18 min

Loup noirci grillé


Loup de mer noirci fait sur le gril du barbecue. Il ne fait pas mieux que ça! Les filets de poisson-chat peuvent également être utilisés.

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Préparation

  1. Préchauffer le barbecue.
  2. Mélanger tous les assaisonnements dans un petit bol et bien mélanger.
  3. Faire fondre le beurre dans une petite casserole à feu moyen et verser dans un moule à tarte.
  4. Trempez le bar dans le beurre fondu en enrobant uniformément les deux côtés.
  5. Saupoudrer les deux côtés du bar avec le mélange d'assaisonnement.
  6. Placer sur le gril et cuire à couvert pendant environ 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il noircisse et se défasse facilement.
  7. Tourner à mi-cuisson.
  8. Servir avec du citron et garnir de brins d'aneth.



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