Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
GUYCON
Maïs cuit à partir de zéro i
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
-
Dans une grande poêle, faire revenir l'oignon et les poivrons verts dans la margarine.A l'aide d'une cuillère en bois, incorporer la farine, le sel, le poivre et le lait dans le mélange sauté. Incorporer les grains de maïs et l'œuf au mélange taille plat cocotte.
-
Mélanger les miettes de craquelins et le beurre fondu dans un petit bol. Verser le mélange sur la cocotte.
-
Cuire au four préchauffé à 170 degrés (175 ° C) pendant 30 à 35 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minPlat d'accompagnementchou-fleur dans, pétrole, sel poivre,riz paléo chou-fleur -
0 minPlat d'accompagnementCitrons sans, Pois en gousses, pétrole, sel, Épices poivre, graines de sésame,pois mange-tout sésame -
45 minPlat d'accompagnementcitrouille spaghetti, beurre, beurre, sucre,courge spaghetti sucrée -
40 minPlat d'accompagnementchou-fleur en fleurons, carottes, Oeuf, sel, jus de citron, sauce au poivre et Tabasco ™, beurre, biscuits au beurre, beurre,casserole de chou-fleur et carottes
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré