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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mélange de boeuf haché et de macaronis
 
 
4 PortionsPTM30 min

Mélange de boeuf haché et de macaronis


Vous avez un sac de mélange de légumes surgelés? Une livre de hamburger? Il y a de fortes chances que les autres ingrédients soient déjà dans votre garde-manger. Ce plat tout-en-un plaira à coup sûr et s’avérera utile lors de ces soirées animées.

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Préparation

  1. Émietter le bœuf dans une poêle à frire avec du beurre.Rémettez à feu vif jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.Ajoutez l'oignon et baissez le feu.
  2. Ajouter les tomates avec le liquide et les macaronis. Mélanger pour bien mélanger.
  3. Chauffer à feu doux. Ajouter les légumes mélangés. Couvrir et cuire jusqu'à ce que les légumes soient cuits et que les macaronis soient à votre goût, 20-25 minutes.
  4. Saupoudrer de sel, d'origan, de basilic et de poivre.
  5. Servir avec du fromage parmesan à la cuillère sur des portions individuelles.Garnir avec des olives noires et des cornichons si vous le souhaitez.



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