Mélange de pâtes aux courgettes et au bacon

Name: mélange de pâtes aux courgettes et au bacon
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 8-10
Ingredients: Rotini de 400 grammes ou pâtes papillon de 400 grammes, cuites selon les instructions sur l'emballage; 1 -2 large onion, coarsely chopped; 3 -4 courgettes (20 centimètres) ou 2 courgettes et 2 courges jaunes, hachées grossièrement; 100 grammes de bacon, cuit et émietté; 1 -2 cuillère à soupe d'huile d'olive; Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant du parmesan râpé; Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant du parmesan râpé; poivre noir fraîchement moulu, au goût

Un plat d'accompagnement rapide et savoureux qui contient légumes et amidon avec suffisamment de bacon et de fromage pour rendre une viande inutile. Son repas plus sain est cuit dans de l'huile d'olive, mais si vous voulez vous faire remplacer par de la graisse de bacon.Le temps de préparation n'inclut pas la cuisson du bacon .

Ingrédients

Préparation

Faites chauffer l'huile d'olive dans une très grande poêle (j'aime bien utiliser ma friteuse à poulet en fonte) et commencez à faire revenir l'oignon à feu moyen-vif.
Quand l'oignon est à moitié cuit, ajoutez la courge et faites sauter en remuant fréquemment jusqu'à ce que l'oignon soit bruni et que la courge soit presque cuite.
Ajoutez le bacon, le parmesan et le poivre noir.Couvrez et laissez reposer 3 à 5 minutes pour ramollir le fromage.
Mélanger avec des pâtes chaudes et une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du fromage Asiago.Tourner dans un plat de service. Ajouter le reste du fromage Asiago.

Blogs qui pourraient être intéressants

combien de sucre contient le croissant

valeur nutritionnelle du riz brun a grains entiers par rapport au riz au jasmin

des grains entiers vous font ils prendre du poids

les meilleurs grains dun regime faible en glucides

combien de glucides y a t il dans le croissant

J'ai adoré

Mélange de pâtes aux courgettes et au bacon

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis