Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Joel Carpenter- Choctaw Chef
Mia bamia ragoût d'agneau arabe et de gombo
Faites et partagez cette recette de ragoût de ragoût d’agneau et d’okra arabes de Mia Bamia.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Lavez le gombo et coupez-le, puis essuyez.
-
Saupoudrer d'huile et placer dans le gril et dorer légèrement le gombo.
-
Faire sauter les oignons, l'ail, la viande d'agneau et les épices dans l'huile d'olive en brassant régulièrement jusqu'à ce que la viande soit dorée.
-
Ajouter l'eau et le sel, puis remuer, amener à ébullition.
-
Couvrir, baisser le feu et cuire lentement jusqu'à ce que la viande soit tendre.
-
Ajouter l'okra bruni, les tomates hachées et ½ tasse de coriandre fraîche.
-
Bien mélanger, couvrir et cuire jusqu'à ce que le gombo soit tendre.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minAgneau / moutonbouillon d'agneau, onion, gousses d'ail, baie, pétrole, Origan, cannelle, sel, poivre, tomates, bouillon d'agneau, patates, des œufs, farine, sel, poivre, Noix de muscade, yaourt,moussaka de pomme de terre -
50 minAgneau / moutoncôtelettes d'agneau, poivre, onion, sel poivre, Romarin, tomates,côtelettes d'agneau au romarin -
140 minAgneau / moutonjarrets d'agneau bouchers ici os à travers laisser la viande attachée, Bacon, beurre, onion, farine, tomates, Stock, sel, sauce Worcestershire, sucre, le vinaigre, moutarde,jarrets d'agneau à la sauce barbecue -
120 minAgneau / moutonpétrole, agneau, onion, mélasse de grenade, eau, cannelle, piment, sel, poivre, beurre, coings en quartiers si vous aimez, sucre, clous de girofle, cannelle,ragoût d'agneau et de coings (avya yahnisi)
J'ai adoré