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Robin Lee Starnes
Mon poulet milano
Un plat italien rapide, oh-si-bon, rapide, mais qui a l'air et le goût qu'il a fallu une heure ou plus! Servir chaud avec du riz, des pâtes ou de la farce, si désiré.
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Ingrédients
Préparation
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Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-vif.Ajouter le poulet et assaisonner avec l'ail, l'assaisonnement, les flocons de piment fort et saler et poivrer au goût.Sauter pendant 5 minutes, puis ajouter les tomates et cuire encore 5 minutes.Ajouter les haricots verts et remuer Couvrir la poêle, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter environ 15 à 20 minutes..
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Nutrition
CaloriesCalories
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