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MARLAD97124
Morue de sésame grillé
Une recette simple et délicieuse pour un repas rapide.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le gril du four et réglez la grille du four à environ 15 cm de la source de chaleur. Alignez une lèchefrite avec du papier aluminium.
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Placez les filets de morue sur le papier d'aluminium et badigeonnez-les de beurre.Assaisonner avec le jus de citron, l'estragon et le poivre noir; saupoudrer de graines de sésame.
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Faites griller le poisson dans le gril préchauffé jusqu'à ce que la chair devienne opaque et blanche et que le poisson se défasse facilement, environ 10 minutes.
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75 minPlat principalpétrole, onion, gousse d'ail, tomates, tomates, du vin, sucre, sel, Origan, flocons de piment, baie, spaghetti, palourdes, pétrole, crevette, escalopes, gousse d'ail, fromage,pâtes aux crevettes, palourdes et pétoncles
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30 minEntrées et Snacksla chair de crabe, Mayonnaise, sauce Worcestershire, sauce cocktail, céleri, cornichon, baguette dans, fromage,rondes de crabe chaud
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17 minFruit de mervaporisateur, Mayonnaise, jus de citron, sauce barbecue, filets de vivaneau, sel, poivre de Cayenne,barbecue vivaneau grillé
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25 minFruit de merfilets de plie, beurre, fromage, pain, sel, poivre, thym,patate cuite au four avec panko et parmesan
Nutrition
CaloriesCalories
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