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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
œufs de crise cardiaque
 
 
3 PortionsPTM32 min

œufs de crise cardiaque


C'est un excellent petit-déjeuner, surtout le week-end. Vous faites frire le bacon dans une poêle, puis, une fois que le bacon est croustillant, faites revenir les œufs dans la graisse de bacon.Garnissez votre assiette de pain grillé ou de fruits.

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Préparation

  1. Faire frire le bacon dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant.Retirer de la casserole et laisser égoutter sur du papier absorbant.Crack les œufs dans la casserole avec la graisse de bacon de manière à ce qu'ils soient séparés de 2,5 centimètres environ.Assaisonner avec du sel et du poivre .Lorsque les œufs ont l'air ferme, retournez-les et faites cuire de l'autre côté à la cuisson désirée.
  2. Transférez-les dans une assiette et servez-les avec du bacon..


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