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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pas le pain à la citrouille de votre mère
 
 
36 PortionsPTM85 min

Pas le pain à la citrouille de votre mère


Cette version pour adultes d’un vieux classique n’est pas aussi douce que ses prédécesseurs. Elle a un goût épicé et séduisant.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Graisser légèrement trois moules à pain de 20 x 10 centimètres.
  2. Dans un grand bol, battre ensemble le sucre blanc, le sucre brun et l'huile. Incorporer la citrouille. Mélanger les œufs un à la fois, en battant bien à chaque addition.
  3. Dans un autre bol, tamiser ensemble la farine, le bicarbonate de soude, la cannelle, les clous de girofle, la coriandre et le sel.Amener les ingrédients secs dans le mélange à la citrouille jusqu'à ce que le mélange soit lisse.Amener dans le mélange de crème fraîche.Bassez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé, pendant 1 à 2 minutes.Répassez les noix. en 7.66 moules à pain graissés de 20x10 centimètres, ne remplissant pas plus des trois quarts pleins.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un testeur inséré au centre du pain en ressorte propre, environ 65 minutes.Laissez reposer 5 minutes dans des casseroles avant de démouler sur des grilles et laisser refroidir complètement.Peut être conservé à la température ambiante pendant 4 jours ou congelé.


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