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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poitrine de porc caramélisée (thho kho)
 
 
6 PortionsPTM103 min

Poitrine de porc caramélisée (thho kho)


Ce plat est très populaire dans les ménages vietnamiens pour la consommation quotidienne, mais il est également servi traditionnellement pendant le Têt, le Nouvel An lunaire vietnamien.Plus vous cuisinerez le ventre de porc, plus il deviendra tendre. à la surface, ce qui facilite l'enlèvement et un peu plus sain! Cela permet également aux saveurs de se fondre un peu plus. Servir avec du riz.

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Préparation

  1. Couper la poitrine de porc en morceaux de un centimètre et recouverts de peau, de graisse et de viande.
  2. Chauffer le sucre dans un grand wok ou dans une casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit fondu et caramélisé en un sirop brun clair, environ 5 minutes.Ajoutez le porc et augmentez la chaleur à feu vif.
  3. Incorporer les échalotes et l'ail dans le wok.Ajouter la sauce de poisson et le poivre noir; remuer pour bien enrober le porc.Versez dans de l'eau de coco et amenez à ébullition.Ajoutez les œufs, réduisez le feu à doux et laissez mijoter à couvert, jusqu'à ce que le porc soit tendre, environ 1 heure.
  4. Retirer du wok du feu et laisser reposer environ 10 minutes.Skimez le gras de la surface du plat.


Nutrition

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