Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Monica69
Pollo saltado (sauté de poulet à la péruvienne)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les lanières de poulet dans un sac en plastique refermable avec la sauce soja, le vinaigre, le paprika, le cumin, le poivre noir et l’ail. Fermez le sac et remuez pour couvrir complètement le poulet.Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes et pendant 24 heures. .
-
Préchauffez le four à 230 degrés (230 ° C). Placez les frites surgelées en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, 20 à 25 minutes.
-
Pendant ce temps, faites chauffer l'huile à feu vif dans un grand wok.Ajoutez le poulet mariné.Cuire, en retournant les morceaux de temps à autre, jusqu'à ce qu'ils soient presque entièrement blancs en surface, 4 à 5 minutes.
-
Ajoutez l'oignon, le poivron et le piment aji au wok avec le poulet. Continuez à faire sauter jusqu'à ce que les oignons deviennent légèrement translucides tout en maintenant leur forme, pendant 3 à 5 minutes.
-
Disposez les frites cuites sur des assiettes et placez le sauté de poulet sur le dessus.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minCuisine du mondepétrole, onion, gousses d'ail, bière divisée, persil à tige, tomates, Piment portugais, bouillon, poudre de paprika, crevette, sel,crevettes portugaises -
35 minCuisine du mondePâtes, pétrole, gousses d'ail, flocons de piment, jus de citron, pignons de pin, Olives, tomates, fromage, sel poivre,pâtes siciliano -
50 minCuisine du monderiz, eau, niblets de maïs, pétrole, des haricots, pois chiches, gousse d'ail, fromage, farine, flocons de piment, farine, assaisonnement cajun, flocons de piment, pétrole,hamburgers végétariens mexicains -
60 minCuisine du mondebouts d'ailes de poulet jetés, sucre, gousses d'ail, racine de gingembre, eau, mon chéri, sauce soja au sodium, fécule de maïs, eau,ailes de miel et d'ail collantes de krista
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré