Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Monica69
Pollo saltado (sauté de poulet à la péruvienne)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les lanières de poulet dans un sac en plastique refermable avec la sauce soja, le vinaigre, le paprika, le cumin, le poivre noir et l’ail. Fermez le sac et remuez pour couvrir complètement le poulet.Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes et pendant 24 heures. .
-
Préchauffez le four à 230 degrés (230 ° C). Placez les frites surgelées en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, 20 à 25 minutes.
-
Pendant ce temps, faites chauffer l'huile à feu vif dans un grand wok.Ajoutez le poulet mariné.Cuire, en retournant les morceaux de temps à autre, jusqu'à ce qu'ils soient presque entièrement blancs en surface, 4 à 5 minutes.
-
Ajoutez l'oignon, le poivron et le piment aji au wok avec le poulet. Continuez à faire sauter jusqu'à ce que les oignons deviennent légèrement translucides tout en maintenant leur forme, pendant 3 à 5 minutes.
-
Disposez les frites cuites sur des assiettes et placez le sauté de poulet sur le dessus.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minCuisine du mondepétrole, gousses d'ail, poivre, pétrole, tomates, basilic, Pâtes, des œufs, pain, poudre d'ail, sel, poivre, côtelettes de poitrine de poulet,penne arrabiata de fille de brooklyn
-
35 minCuisine du mondepétrole, onion, gousses d'ail, poudre de chili, cumin, eau, tomates, des haricots, sel, épinard, farine, Avocat, Crème fraîche, salsa,burrito aux épinards et aux haricots
-
50 minCuisine du mondetomates, piments arbol chili, pétrole, champignon, sel, tortillas de mais, , onion, coriandre,tacos végétaliens aux champignons et tomatilles
-
50 minCuisine du mondedes œufs, pétrole, pétrole, gousses d'ail, pâte de gingembre, bouillon, sauce soja au sodium, mirin, champignon, paprika, bok choy, onion, nouilles, sauce chili à l'ail, Kimchi, des radis,ramen végétarien
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré