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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Cuisson lente
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Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pommes de terre bulgares
 
 
8-10 PortionsPTM16 min

Pommes de terre bulgares


Je n'ai pas encore essayé celui-ci, mais il est bientôt dans la liste. Je recherche TOUJOURS un nouveau moyen de réparer les pommes de terre (ma DH et mon DSS ne mangent pas de riz). Cela semble être un changement intéressant. rythme.

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Préparation

  1. Placer la grille du four en position centrale et préchauffer le plat à cuisson 375º.Butter centimètre.
  2. Réduire le fromage cottage en purée au robot jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse, environ 1 minute
  3. Ajouter le beurre, 1 cuillerée à thé de sel et 1/2 cuillère à thé de poivre et mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
  4. Pelez les pommes de terre et coupez-les en fines tranches (0,25.125 "). Une trancheuse serait parfaite pour cela.
  5. Étendre uniformément 0,33 tasse de pommes de terre en une couche et garnir de 0,33 (1/4 litre) de mélange de fromage cottage. Le mélange NE couvrirA PAS complètement les pommes de terre.
  6. Continuez à étaler le mélange de pommes de terre et de fromage cottage en terminant par le fromage cottage.
  7. Couvrir étroitement de papier d'aluminium et cuire au four jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, 1-1.25 heures.
  8. Lorsque les pommes de terre sont tendres, fouetter ensemble les œufs, le yogourt, le reste du sel et le poivre dans un bol.
  9. Verser le mélange d'œufs uniformément sur les pommes de terre et cuire au four, à découvert, jusqu'à ce que la crème anglaise soit prise, environ 20 minutes.



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