Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Ptrachte
Poulet coco-citron vert à l'ananas grillé
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Fouetter ensemble la tequila, 2 cuillères à soupe de jus de citron vert, la cassonade et le poivre de Cayenne; verser dans un sac en plastique refermable.Ajouter les poitrines de poulet, napper de la marinade, faire sortir l'air en excès et sceller le sac.Mariner au réfrigérateur pendant 1 heure.
-
Pendant ce temps, préparez la sauce en fouettant ensemble dans un bol la crème sure, le lait de coco et 60 litres de jus de citron vert.Ajouter la coriandre et l'ail, puis assaisonner au goût avec du sel et du poivre; mettre de côté.
-
Préchauffer un gril extérieur à feu moyen-vif et huiler légèrement la grille. Retirer le poulet de la marinade et secouer pour enlever l'excédent. Jeter le reste de la marinade.
-
Cuire les tranches de poulet et d'ananas sur le gril préchauffé jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que les tranches d'ananas soient bien marquées, environ 6 minutes.Servez les poitrines de poulet garnies d'une tranche d'ananas grillé et d'une cuillerée de sauce à la crème sure.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minViande et volaillecrevette, fromage, poivrons jalapeno en éclats, Bacon, cure-dents eau,bisous de crevettes au fromage feta
-
50 minViande et volailleDes biscuits, farine, poudre, sucre, sel poivre, beurre, Oeuf, Lait, beurre, Sauce, saucisse de porc Jimmy, beurre, farine, Lait, eau, sel poivre,biscuits crémeux et sauce
-
15 minEntrées et Snacksconcombres, tomates, Olives, jambon, fromage, vinaigrette,antipasto de concombre et jambon
-
105 minViande et volailleeau, sel, mon chéri, poitrines de poulet, Babeurre, farine, poivre, sel à l'ail, onion, poivre de Cayenne, pétrole,poitrines de poulet frites à la saumure
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré