Poulet glacé à l'abricot épicé

Name: poulet glacé à l'abricot épicé
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant des conserves d'abricot; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce chili; 1 cuillère à soupe de moutarde chaude; 1/4 cuillère à café de sel; 1/8 cuillère à café de poivre; 4 demi-poitrines de poulet sans peau et désossées (113 grammes chacune)

Économisez-vous avant d'aller au magasin et examinez d'abord le réfrigérateur. Le poulet devient doux et chaud lorsque vous sortez la sauce chili, les conserves de moutarde et d'abricots. - Sonya Labbe, West Hollywood, Californie

Ingrédients

Préparation

Préchauffer le gril. Dans une petite casserole, mélanger les cinq premiers ingrédients. cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Placer le poulet dans un plat de cuisson de 15 x 10 x 1 po enduit d'un aérosol de cuisson.Broïter 3-4 po.à chaud 6 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 165 °. Badigeonner de temps en temps du mélange pour conserver les 5 minutes de cuisson. .