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Poulet marsala florentin
 
 
4 PortionsPTM35 min

Poulet marsala florentin


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Préparation

  1. Disposez les poitrines de poulet entre deux morceaux de papier ciré et écrasez-les au 2/3 de centimètre d'épaisseur avec un maillet à viande. Poudrez le poulet de farine, de sel, de poivre et d'origan.
  2. Dans une poêle, faire revenir le poulet dans l'huile d'olive à feu moyen. Cuire jusqu'à cuisson complète, en tournant pour cuire uniformément. Réserver et réserver au chaud.
  3. Dans la même poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. ajouter les champignons, les tomates séchées et le vin Marsala.Cuire environ 10 minutes en remuant de temps en temps.Mélanger les épinards et cuire environ 2 minutes.Servir sur le poulet.


Nutrition

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