Poulet rôti au beurre de métamorphose

Name: poulet rôti au beurre de métamorphose
Cook time: 75 min
Total time: 80 min
Ingredients: 1 poulet à griller/friteuse (1,1 kg), découpé et pelé; Bouillon de poulet à teneur réduite en sodium de 130 litres; 60 litres de jus de citron; 1 cuillère à soupe de beurre; 1 cuillère à soupe de paprika; 1 cuillère à café de sel; 1 cuillère à café de sucre brun; 1/2 cuillère à café de poivre; 1/2 cuillère à café de romarin séché, broyé; 1/8 cuillère à café de muscade moulue; 1/8 cuillère à café de poivre de Cayenne

Les modifications apportées à cette recette réduisent la graisse de 70% et les graisses saturées de 80%, réduisent les calories et le sodium de moitié et le cholestérol de plus d'un tiers.Même la version métamorphose au goût de beurre saura plaire à votre famille. . — Helen Copeland, Greenback, Tennessee

Ingrédients

Préparation

Placer le poulet dans un plat de cuisson de 13 po x 9 po non graissé.
Dans une petite casserole, mélanger le reste des ingrédients.
porter à ébullition.Retirer du feu et verser sur le poulet.Couvrir et cuire au four à 325 ° C pendant 1 à 1,25 heure ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair, en arrosant de temps en temps..

Blogs qui pourraient être intéressants

information nutritionnelle sur les coeurs et les gesiers de poulet

informations nutritionnelles sur les oeufs dautruche

bienfaits du the vert au citron pour la sante

huile de foie de morue et huile de poisson differences avantages risques et dosage

les omega 3 et la depression avantages effets secondaires et utilisations

J'ai adoré

Poulet rôti au beurre de métamorphose

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis