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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Quiche stilton préféré des papas
 
 
2 individual quiches, 2 PortionsPTM45 min

Quiche stilton préféré des papas


Mon père mangera n'importe quoi avec Stilton dedans - mais il devient fou pour ceux-là! Une très belle prise sur la quiche régulière. Vous pouvez également faire des mini quiches pour les fêtes, etc.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 180 ° C/gaz. 5. Divisez la pâte en 2 et enroulez-la pour obtenir des rondelles de 15 cm sur une surface farinée. Tapissez 2 moules à quiche ou à tarte de 12 cm et piquez les fonds à la fourchette.
  2. Mettez sur une plaque à pâtisserie et faites cuire à découvert pendant 10 minutes (pliez doucement le papier d'aluminium et placez-le sur la pâte). Retirez le papier d'aluminium, baissez le four à 175 ° C et laissez-le au four pendant 5 minutes supplémentaires.
  3. Faites frire les oignons de printemps doucement pendant 2-3 minutes. Placez la moitié dans chaque boîte. Saupoudrez la moitié du Stilton dans chaque boîte. Mélangez l'oeuf, la crème, le sel et le poivre dans un bol et versez sur le Stilton.
  4. Remettre au four et reprendre la cuisson pendant 20 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que la quiche soit prise et légèrement dorée sur le dessus.
  5. Servir tiède ou froid avec une salade.



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