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B.J.
Ragoût de bœuf ultime guinness®
Il s'agit d'un ragoût de bœuf irlandais à base de Guinness®. Ce ragoût est très copieux et demande un bon pain.
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Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 feuilles de laurier
- 2 cuillères à soupe de farine tout usage
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du bouillon de boeuf
- 2 yellow onions, quartered
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 cuillère à café de thym séché
- 1 cuillère à café de feuilles de romarin séchées
- 2 cuillères à soupe de farine tout usage
- 1 (425 grammes) canette de bière brune irlandaise (comme la Guinness®)
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du bouillon de boeuf
- 5 grosses pommes de terre, coupées en cubes de 3,75 cm
- Carottes de 200 grammes, pelées et tranchées épaisses
- 2 cuillères à soupe de persil haché
- Sel et poivre noir au goût
Préparation
-
Préchauffer le four à 130 degrés (135 ° C).
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Chauffer à feu vif l'huile d'olive et les feuilles de laurier dans un faitout allant au four de 6 litres.Placer 60 ml de farine dans un bol peu profond, presser les cubes de bœuf dans la farine et saisir le bœuf dans l'huile chaude jusqu'à ce que la croûte soit dorée. minutes par côté.Cuire et remuer les oignons avec le boeuf jusqu'à ce que les oignons soient translucides, 5 minutes de plus.Réduire le feu à doux.
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Dans un petit bol, combinez les feuilles d’ail, de thym et de romarin avec 2 cuillères à soupe de farine. incorporer le mélange de farine au bœuf et aux oignons jusqu'à consistance homogène.Pour la bière et le bouillon de bœuf, mélanger et laisser mijoter.Cuire, en remuant souvent, jusqu'à épaississement, environ 5 minutes.Mélanger les pommes de terre, les carottes et le persil dans le bœuf et sauce; couvrir le pot.
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Braiser le ragoût dans le four préchauffé jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien cuites et que le boeuf soit tendre, environ 3 heures; remuer de temps en temps.Saison avec du sel et du poivre noir.
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Nutrition
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