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GRUEMASTER
Riz calypso
Plat d'accompagnement coloré à base de paella de légumes des Caraïbes, adapté d'une recette de la Commission nationale du miel, à l'Amberjack des Caraïbes au miel et à la salsa de mangue
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Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant un mélange de riz au safran
- 4 cuillères à soupe de miel
- 2 gousses d'ail hachées finement
- 1/2 cuillère à café de sauce Tabasco
- 2 cuillères à café de sel
- 1 cuillère à café de thym séché, broyé
- 2 boîtes (411 grammes) de bouillon de poulet prêt à l'emploi
- Un bol d'une contenance d'un litre contenant des feuilles de moutarde hachées finement
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la courge d'été, hachée
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la tomate fraîche, hachée f
Préparation
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Dans une grande casserole à couvercle hermétique, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter le riz; cuire et remuer 3 minutes ou jusqu'à ce que le riz commence à brunir.
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Ajouter le miel, l'ail, le sel et le thym; cuire et remuer 1 minute.
-
Ajouter le bouillon, le Tabasco, les légumes verts, la courge et les tomates. Porter à ébullition; couvrir et réduire le feu au minimum.
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Laisser mijoter 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que la plus grande partie ait été absorbée.
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Retirer du feu; laisser reposer 5 minutes.Garnir avec une fourchette avant de servir.
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