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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Riz frit aux saucisses chinoises
 
 
8 PortionsPTM50 min

Riz frit aux saucisses chinoises


Traditionnellement, le riz frit était préparé avec les restes et le riz pendant la nuit. Il n’y avait pas de recette spéciale pour le riz frit.Regarde dans ton frigo ou ton garde-manger pour ce que tu penses pouvoir améliorer la saveur du riz restant.Si tu veux cuisiner un riz frit différent, chinois Si le riz est cuit légèrement sec ou âgé d’un jour, le rendement sera meilleur.

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Préparation

  1. Porter le riz et 1 litre d'eau à ébullition dans une casserole à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et absorbé, 20 à 25 minutes.Laver et laisser tremper le riz. Shittake champignons dans 1/4 litre d'eau chaude jusqu'à ce qu'ils ramollissent, environ 10 minutes.Souplez les champignons et réservez-les, en réservant. Assaisonner le poulet haché avec la sauce soja, l'huile de sésame et le poivre blanc.
  2. Faire chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen. Incorporer l'ail et cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Incorporer le poulet haché, les champignons et les saucisses.Cuire et remuer jusqu'à ce que le poulet soit friable, doré uniformément et ne soit plus rose.Incorporer la sauce de soja noire aux champignons réservée, les oignons verts et le riz.Cuire et mélanger jusqu'à ce que le riz soit uniformément recouvert de la sauce.Pour les œufs sur le riz, en remuant jusqu'à ce que l'œuf ne soit plus coulant.


Nutrition

CaloriesCalories

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