Roulades de poulet et jambon

Name: roulades de poulet et jambon
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du poulet cuit haché (j'utilise des lanières de poulet déjà cuites); 1 boîte (305 grammes) de crème de soupe au poulet condensée (divisée); 1 green onion (thinly sliced); 6 tranches de jambon (bouillies 2-3 minutes); Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du riz cuit; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la crème sure ou Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du yaourt nature; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du fromage suisse râpé; paprika

C'est un plat de souper parfait, rapide, facile et agréable pour la famille. C'est également un plaisir pour les amis et les amis. Quand je travaillais comme ambulancier paramédical, c'était un plat de prédilection pour les équipages.

Ingrédients

Préparation

Mélangez le poulet, la soupe de 80 litres et l'oignon dans un bol.
Déposer 60 ml de mélange poulet et soupe dans un jambon. Trancher et enrouler et fixer avec un cure-dent.
Étendre le riz dans un plat à micro-ondes en verre de 1,5 litre peu profond.
Déposer les tranches de jambon roulées sur le riz.
Mélangez le reste de la soupe, de la crème sure ou du yogourt et du lait.
Verser sur les rouleaux de jambon.
Placez au micro-ondes et faites cuire à feu élevé pendant 8-9 minutes.
Saupoudrer de fromage suisse et de paprika. Laisser reposer 5 minutes.