Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de baies de blé aux fruits rouges
 
 
6 cups, 10-12 PortionsPTM55 min

Salade de baies de blé aux fruits rouges


Pour cette salade sucrée et acidulée, les baies de blé sont mélangées à des canneberges, des pommes et des pacanes puis mélangées dans une vinaigrette à la framboise - une combinaison gagnante. Un plat d'accompagnement idéal à emporter dans un potluck ou tout simplement à servir sur un lit de roquette poivrée pour un déjeuner végétal .Recette de Bien manger, mars / avril 2007. (Le temps de cuisson est un temps de repos) .Si vous souhaitez adoucir un peu votre salade mais que vous n'avez pas d'agave, n'hésitez pas à utiliser moins de 1 T de miel. fait cela avec une pêche et 2 abricots à la place des raisins et de la pomme (faisant ainsi cette salade de baies de blé aux fruits ORANGE) et c'est délicieux !!!! Cette salade est encore meilleure le deuxième jour. C'est donc une excellente recette à faire.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Mélanger le jus d'orange et les canneberges dans un petit bol.Laissez reposer 15 minutes.
  2. Mélanger les baies de blé, les pommes et les pacanes (et les raisins si vous en utilisez) dans un grand bol; remuer doucement.
  3. Égoutter les canneberges en réservant le jus. Incorporer les canneberges dans le mélange de baies de blé.
  4. Fouettez le jus d'orange, le vinaigre et l'huile réservés dans un petit bol, jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.Ajoutez de l'Agave/du miel, si désiré.Assaisonner avec du sel et du poivre.Verser sur la salade et remuer doucement pour bien enrober.
  5. Réfrigérer au moins 30 minutes pour permettre aux saveurs de se combiner.
  6. Servir froid ou à la température ambiante.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement