Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
YONNA
Salade de courgettes au citron et concombre
Une salade simple et très saine qui convient bien à un filet de steak ou à un fondant de thon grillé. La quantité de vinaigre et d'huile peut être ajustée au goût.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placez les tranches de courgette dans un panier vapeur et versez un centimètre d'eau dans une casserole.Portez à ébullition, couvrez et faites cuire à la vapeur pendant 3 à 5 minutes, ou jusqu'à tendreté. Retirez du vapeur et laissez-les refroidir légèrement.
-
Dans un bol à salade, combinez les tranches de courgette et de concombre. Dans un autre bol, mélanger le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre. Verser sur les courgettes et le concombre. Remuer pour bien enrober, puis garnir de zeste de citron.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
140 minSaladeconcombres en quartiers, onion, des radis, Mayonnaise, Vinaigrette ranch, sel, poivre,salade super facile -
130 minSaladeSalade De Chou, Mayonnaise, édulcorant de sucrolose, pétrole, le vinaigre, graines de coquelicot, sel,salade de chou végétalien simple -
45 minSaladesauce soja, onion, pétrole, riz, gingembre, Ail, Saumon, riz, mangue, concombre, Avocat, des fraises, graines de sésame,bol à saumon fumé -
10 minSaladepoulet, vinaigrette, cornichon, Pomme, noix de pécan, céleri, raisins secs, sel poivre,meilleure salade de poulet jamais je
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré