Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de fruits à la cannelle sous un nuage de meringue
 
 
6 PortionsPTM20 min

Salade de fruits à la cannelle sous un nuage de meringue


J'essaie toujours de trouver des moyens d'obtenir plus de fruits et de légumes dans mon alimentation et celle de mes enfants.C'est un dessert adorable.Je le fais dans un grand bol (beaucoup plus facile pour une maman occupée) mais vous pouvez le mettre dans 6 Petits ramequins pour une présentation plus jolie. Adapté d'une recette dans "Hé maman! J'ai faim!" par Susan Powter.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffez le four à 450.
  2. Tranchez les bananes et hachez les pommes.
  3. Combinez tous les fruits dans un grand bol ou une cocotte allant au four.
  4. Ajouter le miel dans le jus de citron et bien mélanger.
  5. Battez les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux.
  6. Lentement, ajoutez le sucre en battant.
  7. Battre à des pics raides.
  8. Étaler la meringue sur le fruit, en scellant tous les fruits.
  9. Cuire au four pendant 5 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le haut de la meringue soit légèrement bruni.
  10. Peut être servi chaud ou froid.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement