Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
J Mayo
Salade de légumes grillés à la feta
Une recette polyvalente d'Ellie Krieger de Foodnetwork.Posting for ZWT6.Vous pouvez préparer les légumes et les vinaigrettes à l'avance, couper les morceaux de 1,25 centimètre juste avant l'assemblage, puis assembler et répartir ce que vous voulez plus tard.Si vous voulez donner à cette substance plus , servir avec du riz ou du couscous.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 poivron rouge, coupé en 4 morceaux
- 400 grammes d'aubergines, coupées en rondelles centimétriques
- 2.5 medium onion, cut into centimetre slices
- 5 courgettes moyennes, coupées dans le sens de la longueur en tranches d'un centimètre (environ 227 grammes chacune)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des champignons mélangés, tranchés
- 5 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 5 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1/2 cuillère à café d'origan séché
- Sel, au goût
- Poivre noir fraîchement moulu, au goût
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des tomates raisins coupées en deux
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la menthe fraîche, hachée
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du fromage feta émietté
- 1 cuillère à soupe de pistaches, hachées
Préparation
-
Disposez les légumes en une seule couche sur un plateau ou une surface de travail.
-
Vaporiser légèrement les deux côtés des légumes avec un aérosol de cuisson à l'huile d'olive.
-
Préchauffez un gril ou une casserole à feu moyen-vif.
-
Griller les légumes par lots jusqu'à ce qu'ils soient bien carbonisés et tendres, environ 10 minutes pour le poivron, environ 8 minutes pour l'aubergine et l'oignon et environ 6 minutes pour la courgette et les champignons.
-
Lorsque les légumes sont suffisamment froids pour être manipulés, les couper en morceaux de un centimètre et les transférer dans un grand bol.
-
Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre et l'origan.
-
Verser sur les légumes et mélanger.
-
Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
-
Incorporer délicatement les tomates et la menthe.
-
Répartir la salade dans 4 assiettes et parsemer de feta et de pistaches.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPoivronspétrole, onion, piments, Ail, poivrons, salsa, vinaigre de vin, sucre, cumin, sel, coquilles à tacos, sel,trempette au poivron rouge avec des chips à tacos -
55 minPoivronsfromage, fromage, fromage, bananes poivrons peuvent être substitués, sauce à spaghetti super aussi,bananes farcies aux trois fromages -
55 minPoivronspétrole, Bacon, onion, gousse d'ail, paprika, poivre, poudre de paprika, tomates, Saucisse Debrecini Kielbasa, poivre, sel,saucisses fumées, poivrons et tomates -
40 minPoivronsdes haricots, tomates, poivre, gousses d'ail nettoyées, stock de poulet,haricots verts, tomates et poivrons anaheim
J'ai adoré