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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de pommes de terre rouges, asperges et artichauts
 
 
8 PortionsPTM120 min

Salade de pommes de terre rouges, asperges et artichauts


Même les personnes qui ne touchent normalement pas les asperges (comme moi-même et d’autres que je connais) trouveront facilement un moyen d’obtenir ces greens.L’huile finira par se déposer au fond après avoir refroidi.Vous pouvez soit repasser avant de servir, soit partir. en bas et écopez autour de la flaque.Ne remplacez pas les pommes de terre blanches, elles deviennent plus rapidement mushier et n’ont tout simplement pas la même saveur.

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Préparation

  1. Placez les pommes de terre dans une grande casserole et couvrez-les d'eau salée.Portez à ébullition à feu vif, puis réduisez le feu à moyen-doux, couvrez et laissez mijoter jusqu'à tendreté, environ 20 minutes.Égouttez et laissez sécher à la vapeur pendant une minute. deux. Laisser refroidir complètement avant de couper en cubes de la taille d'une bouchée. Transférer dans un grand bol
  2. Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition à feu vif. Ajouter les lances d'asperges et cuire jusqu'à tendreté, environ 3 minutes, selon la taille. Égoutter et plonger immédiatement dans l'eau froide pour arrêter la cuisson.Coupez les asperges en morceaux de 2,5 cm Placez dans la cuvette avec les pommes de terre. Incorporer les artichauts en les cassant légèrement en les mettant dans le bol.
  3. Mélanger la moutarde et le jus de citron dans un bol; incorporer l'huile progressivement dans la moutarde et le jus de citron jusqu'à consistance lisse. Assaisonner avec du sel, du poivre et du poivre de Cayenne au goût. Arroser les légumes; mélanger pour enduire. Saupoudrer de ciboulette pour servir.


Nutrition

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