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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sandwichs au poulet buffalo et bleu
 
 
PortionsPTM10 min

Sandwichs au poulet buffalo et bleu


C’est un moyen simple d’habiller des galettes de poulet panées.Nous aimons ces sandwichs avec une vinaigrette au fromage bleu supplémentaire pour trempette.Ou essayez-les avec du fromage Monterey Jack et une vinaigrette ranch.

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Préparation

  1. Placez les galettes de poulet dans un grand sac en plastique refermable. ajouter la sauce piquante. Fermer le sac et tourner pour bien enrober.Dans une grande poêle, dorer les galettes dans l'huile à feu moyen pendant 1-2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées.Retirer et laisser au chaud
  2. Étendre le beurre sur les côtés coupés des petits pains. Dans la même poêle, faire griller les petits pains, côté beurré, à feu moyen pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Servir avec une sauce piquante supplémentaire.



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