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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Saucisse, artichauts et tomates séchées au soleil avec pâtes
 
 
6 PortionsPTM40 min

Saucisse, artichauts et tomates séchées au soleil avec pâtes


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Préparation

  1. Préparez le plat pour les pâtes et faites cuire comme indiqué.
  2. Coupez les tomates séchées au soleil avec l'huile dans le mini-hachoir jusqu'à ce qu'elles soient hachées finement. Coupez le saucisson au poulet entièrement cuit.Versez les tomates séchées au soleil dans une poêle avec le poulet coupé et faites cuire ensemble jusqu'à ce que le poulet soit doré ) transférer dans un plat séparé.Couper les artichauts et les mettre dans le même plat que les tomates séchées au soleil avec de l'ail émincé et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, cuire environ 2 minutes.Ajouter le bouillon de poulet, le vin blanc, le basilic, le persil, poivrer et cuire environ 2-5 minutes.Ajouter le poulet et les tomates séchées au mélange et laisser mijoter environ 2 minutes.Égoutter les pâtes (ne pas rincer), verser le mélange sur les pâtes et servir immédiatement.Garnir au fromage râpé.



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