Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
UPATNINE
Saumon poêlé i
Simplement assaisonnés de sel et de poivre, ces filets de saumon sont saisis à la poêle avec des câpres et garnis de tranches de citron.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer une grande poêle à fond à feu moyen pendant 3 minutes.
-
Enduisez le saumon d'huile d'olive.Placez dans la poêle et augmentez le feu.Cuire 3 minutes.Saupoudrez de câpres, de sel et de poivre.Retournez le saumon et faites-le cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.Salmon est cuit facilement avec une fourchette.
-
Transférer le saumon dans des assiettes individuelles et garnir de tranches de citron.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minFruit de mertilapia, noix de macadamia, sauce soja, gousses d'ail, sauce, sucre, pétrole, poivre,tilapia en croûte de noix de macadamia
-
25 minEntrées et Snackspétrole, biscuits salés, poivre, poivre de Cayenne, poudre de paprika, poudre d'ail, des œufs, couteaux nettoyés,palourdes frites
-
30 minFruit de mergousses d'ail, tomates, Crème fraîche, sel poivre, filets de tilapia,tilapia à l'ail et aux tomates
-
60 minEntrées et Snacksos de saumon, fromage, Raifort, jus de citron, onion, persil, noix de pécan,pate de saumon rouge
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré
more