Sauté rapide de dinde

Name: sauté rapide de dinde
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: Filets de poitrine de dinde de 400 grammes, coupés en cubes; 1 cuillère à soupe d'huile de canola; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la sauce sautée; 1 medium onion, cut into wedges; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la sauce sautée; Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant des carottes râpées; Riz cuit chaud

Besoin d'un repas nourrissant en quelques minutes? Mélangez ces sept ingrédients pour un plat principal coloré et délicieux qui plaira à toute la famille.Les légumes surgelés le rendent très rapide et une garniture de coriandre fraîche ajoute une saveur supplémentaire.Merci à Mildred Sherrer de Fort Worth, Texas pour la recette.

Ingrédients

Préparation

Dans une grande poêle ou un wok, faites sauter la dinde dans l'huile pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose. Retirez-la à l'aide d'une cuillère à égoutter.
Faire sauter les légumes, l'oignon, la sauce et les carottes pendant 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Ajouter la dinde; réchauffer. Servir avec du riz.

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