Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Scampi de crevettes tropicales
 
 
6 PortionsPTM40 min

Scampi de crevettes tropicales


Ce scampi aux crevettes fruité a un coup d’agrumes.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Remplissez une grande casserole avec de l'eau légèrement salée et amenez à ébullition à feu vif. Remuez dans les linguines et ramenez à ébullition.Cuire jusqu'à ce que les pâtes soient bien cuites, mais restent fermes, environ 11 minutes.
  2. Pendant la cuisson des pâtes, mélanger l'huile d'olive, le jus d'ananas, le jus d'orange, le zeste d'orange, le zeste de citron, le sel, le poivre et l'ail dans un mélangeur. Mélanger à haute vitesse jusqu'à consistance lisse.
  3. Verser la sauce dans un grand poêlon à feu moyen-vif. Laisser mijoter et cuire pendant 2 minutes.Ajouter les crevettes et le persil; cuire jusqu'à ce que les crevettes soient roses et bien cuites, 3 à 5 minutes.
  4. Égouttez les linguini et placez-les sur une assiette de service. Posez les crevettes et la sauce sur les pâtes et recouvrez d'une pincée de parmesan.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement