Smoothie compote de pommes

Name: smoothie compote de pommes
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: A bowl with a capacity of 1/4 liter containing applesauce ( homemade is best! ); Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du yaourt nature (la vanille est bonne!); 130 litres de jus d'orange fraîchement pressé; 1/2 banane, coupée en morceaux; 5 -6 glaçons, broyés

J'avais une compote de pommes maison à utiliser et j'ai donc créé cette recette sur-le-champ. Honnêtement, je n'ai pas pris la peine de mesurer les ingrédients car je les assemblais, alors n'hésitez pas à jouer avec les quantités.

Ingrédients

A bowl with a capacity of 1/4 liter containing applesauce ( homemade is best! )
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant du yaourt nature (la vanille est bonne!)
130 litres de jus d'orange fraîchement pressé

1/2 banane, coupée en morceaux
5 -6 glaçons, broyés

Préparation

Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse, environ 45 secondes à 1 minute.
Le smoothie ne nécessitera probablement aucun édulcorant, mais si c'est le cas, ajoutez un peu de miel ou de sucre au goût.
Pour une version moins épaisse, ajoutez plus de yaourt ou de jus.