Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
SONYA FAUVER
Smoothie très berry
C'est un délicieux smoothie pour le petit-déjeuner ou une collation.Il est plein de fibres et de protéines.Avacado est plein de graisse saine pour le cœur, mais vous ne pouvez pas y goûter dans le smoothie.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait faible en gras
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du yogourt grec faible en gras
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des myrtilles congelées
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des fraises surgelées
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la mûre noire congelée
Préparation
-
Placez tous les ingrédients dans le mélangeur.
-
Mélanger jusqu'à ce que lisse.
-
Prendre plaisir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
2 min<15 minutesbeurre d'arachide, poudre de protéine de lactosérum vanille, banane, Lait, la glace,beurre d'arachide et boisson protéinée à la banane -
15 min<15 minutesfromage, chou frisé, poivre, graines de sésame, Avocat, pétrole, vinaigre balsamique,caprice de la femme -
5 min<15 minutessel, cumin, sel de céleri, poivre de Cayenne, poudre d'ail,sel de cumin -
15 min<15 minutesMayonnaise, poudre de chili, poudre d'ail, poivre, les concombres piquent, tomates, onion, Bacon, des haricots,salade de concombre sensationnelle
J'ai adoré