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Sourpony
Soupe copieuse et saine céleste
Faites et partagez cette recette de soupe copieuse et saine divin.
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Ingrédients
- Dinde hachée non cuite de 400 grammes
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du céleri haché
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des carottes tranchées
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la tomate hachée
- 1 boîte (411 grammes) de haricots verts à la française, égouttés
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des champignons frais, tranché 0,25 po d'épaisseur
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la tomate hachée
- 1 tablespoon dried onion flakes
Préparation
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Dans une grande poêle, cuire la dinde, le céleri et les carottes jusqu'à ce que la dinde soit cuite. égoutter.Ajouter à un bol avec une capacité de 3,5 litres contenant à la cuisinière électrique.
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Incorporer le jus de tomate, les haricots verts, les champignons, la tomate, l'oignon émincé séché, la sauce Worcestershire, le basilic, l'origan, la poudre d'ail, le sucre, le poivre et la feuille de laurier. feuille.
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Retirez et jetez la feuille de laurier. Donne 4 à 6 portions.
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