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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe tortilla i
 
 
6 PortionsPTM70 min

Soupe tortilla i


C’est un favori parmi nous, les Texans, et il existe de nombreuses façons différentes de la préparer.J’ai expérimenté des recettes plus complexes, et ai proposé celle-ci, qui est tout aussi délicieuse que celles qui demandent beaucoup de travail.Passe autour de coriandre hachée, coupée en cubes avocats, et émietté Jack fromage pour la garniture.

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Préparation

  1. Dans une marmite épaisse, portez le bouillon à ébullition.Ajoutez l'ail, les tomates, l'oignon haché, le jalapeno et l'origan aux actions.
  2. Faire griller les oignons émincés jusqu'à ce qu'ils soient tendres et un peu brunis. Ajouter les oignons grillés, le poulet, le jus de citron vert à la soupe et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit chauffé.
  3. Placer les lanières de tortilla grillées dans chaque bol et verser la soupe sur les lanières.


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