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VANCGIRL2
Spaghetti western de papa
Un plat principal au micro-ondes très facile et rapide - un mélange de piment et de spaghettis à la sauce à la viande.
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Ingrédients
Préparation
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Émietter le boeuf dans un grand bol allant au micro-ondes. Cuire 3 minutes à feu vif; égoutter et incorporer l'oignon, la poudre de chili, le basilic, 0,5 cuillerée à thé de poudre d'ail, les tomates et la pâte de tomates.Remplir la boîte de pâte avec de l'eau et ajouter-la.
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Incorporer les spaghettis cassés au mélange de viande; recouvrir d'une pellicule de plastique et laisser cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 6 minutes.Basculez, couvrez à nouveau et placez le four à micro-ondes à puissance maximale pendant 3 à 4 minutes, ou jusqu'à ce que les spaghettis soient tendres.
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Dans un autre bol, mélanger le fromage, la crème sure et la poudre d’ail restante de 0,25 cuillère à thé.Cuire au micro-ondes à intensité moyenne-élevée pendant 2 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.Servez sur le mélange à spaghettis.
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Nutrition
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