Steak jupe aux agrumes et salsa à l'ananas

Name: steak jupe aux agrumes et salsa à l'ananas
Cook time: 14 min
Total time: 1 h 14 min
Yield: 4
Ingredients: Steaks de jupe de 900 grammes; 130 liter green onion, whites included, finely diced into rounds; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 130 litres de jus de citron pressé frais; 130 litres de jus d'orange pressé frais; 2 cuillères à soupe de jus de citron vert; 130 litres de jus de citron pressé frais; 130 litres de jus d'orange pressé frais; 2 cuillères à soupe de jus de citron vert; 2,5 cm de sel à l'ail; 1/2 cuillère à soupe de gingembre, râpé; 1/8 cuillère à café de sel de mer; 2,5 cm de poivre noir concassé; 2,5 cm de sel à l'ail; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant de l'ananas frais, coupé en dés; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la coriandre fraîche, hachée; 2 tablespoons red onions, finely chopped; 1 jalapeno, épépiné, coupé en petits dés; 2 tablespoons green onions, whites included, finely diced into rounds; 2 cuillères à soupe de jus de citron vert; 1 cuillère à soupe de nectar d'agave; 2,5 cm de sel; 2,5 cm de poivre noir concassé

Faites et partagez cette recette de bifteck de jupe d’agrumes et de salsa à l’ananas à partir de.

Ingrédients

Préparation

Laissez le bifteck à la température ambiante sur le comptoir, puis retirez-le de son emballage, rincez-le brièvement à l'eau froide et séchez-le avec une serviette en papier.
Mélangez tous les autres ingrédients dans un bol.Réservez la moitié du processus de cuisson.Placez le bifteck dans un plat à cuisson en verre ou un récipient.Pour la marinade sur le dessus.Laissez ensemble pendant 30 minutes à une heure en retournant une fois.
Préchauffer le gril.
Placez le steak sur le gril en versant le jus de la marinade sur le dessus.Grillez pendant 7 minutes, puis retournez et badigeonnez avec la marinade réservée en continuant à griller pendant 7 minutes supplémentaires. sera assez rare à l’intérieur avec une belle action de caractère à l’extérieur).
Transférer dans une assiette pour laisser reposer avant de couper.
Couper en tranches et ajouter à une tortilla de maïs chaude et garnir de votre salsa et de votre yogourt grec allégé ou j'aime aussi servir avec du riz aux herbes:).
ENJOY!

Blogs qui pourraient être intéressants

9 bienfaits des abricots sur la sante et la nutrition

combien de sucre contient le sel

conseils contre un eperon de talon

pouvez vous manger de laloe vera

J'ai adoré

Steak jupe aux agrumes et salsa à l'ananas

Faites et partagez cette recette de bifteck de jupe d’agrumes et de salsa à l’ananas à partir de.

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis