Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Stephers_1
Tilapia espagnol
Faites et partagez cette recette de Tilapia espagnol à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire chauffer l'huile à feu moyen-vif dans la poêle.Ajouter l'oignon et l'ail.Cuire pendant 5 minutes.
-
Ajouter les tomates, les olives, le citron, le vin et le poivre noir. Laisser mijoter 10 minutes.
-
Mettre le poisson en sauce et laisser mijoter 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit cuit.
-
Servir sur du riz ou des pâtes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minUn platdinde, salsa, tomates, sucre, haricot, fromage, eau, patates, lait en poudre, yaourt, flocons de persil, assaisonnement au chili, poivre,tourte de berger ranchero
-
30 minUn platdu boeuf, eau, Salsa Taco Bell Originals, fromage, blé, fromage, onion,poêle de salsa boeuf
-
45 minUn platpétrole, dinde, onion, gousses d'ail, jalapeno, poivre, des haricots, tomates, sucre, tomates, vinaigre de vin, mélasse, sauce Worcestershire, moutarde, sel, poivre, jambon,tsizzles sloppy joes
-
50 minUn platpétrole, poudre d'ail, pain, fromage, persil, pétrole, onion, patates, champignon, bouillon, champignon, poivre, sauge, sel, poitrines de poulet,cordonnier au levain de poulet
J'ai adoré